Työhyvinvointi ei synny vain irtiotosta työrutiinista, vaan merkityksellisistä kokemuksista. Tarjoamamme tyhypäivä on erilainen: se yhdistää työyhteisön, hyvän tekemisen ja aidon hyvinvoinnin.
Erilainen tyhypäivä -konseptimme perustuu ajatukseen, että tekemällä hyvää muille voi vahvistaa myös omaa jaksamista ja työporukan yhteishenkeä. Tutkimusten mukaan vapaaehtoistyön tekeminen vaikuttaa positiivisesti koetun hyvinvoinnin osa-alueeseen1 jatehtävän työn merkittävyys lisää sen mielekkyyttä2.
Tyhypäivän aktiviteetti toteutetaan hyväntekeväisyyskohteessa, joka voi olla esimerkiksi luontokohteen kunnostus, kuten vieraslajien poisto tai perinnemaiseman hoito, tai virkistysohjelman järjestäminen vanhuksille, kuten yhteiset päivätanssit tai kulttuurihetki.
Yhteisen päämäärän eteen tekeminen vahvistaa luottamusta ja tuo esiin jokaisen vahvuuksia uudella tavalla1. Luonnossa tapahtuva toiminta on tutkitusti stressiä lievittävää ja palautumista tukevaa3. Fyysinen tekeminen, raikas ilma ja yhteinen päämäärä luovat kokemuksen, joka yhdistää.
Konsepti on joustava ja räätälöitävissä. Tyhypäivään voidaan yhdistää aamupäivän kokous, työpaja tai strategiatyöskentely, jonka jälkeen siirrytään yhteiseen hyväntekeväisyysaktiviteettiin. Päivä voidaan päättää rennompaan yhdessäoloon tai iltajuhlaan.
Tämä ei ole vain tyhypäivä. Se on yhteinen teko, joka vahvistaa työyhteisöä ja jättää positiivisen jäljen ympäröivään yhteiskuntaan.
Tämä on tyhypäivä, joka tuntuu hyvältä vielä pitkään sen jälkeenkin.
Lähteet:
1 Wilson, John & Musick, Marc 2000. The effects of volunteering on the volunteer.
2 Albrecht, Simon, Green, Camille R. & Marty, Andrew 2021. Meaningful Work, Job Resources, and Employee Engagement.
3 Urban Forestry & Urban Greening 2021. The effect of exposure to the natural environment on stress reduction: A meta-analysis.
